Last Updated on 17/01/2017
المكملات الغذائية في محاضرة بالتربية الرياضية للبنات
أقامت وحدة التعليم المستمر في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات بجامعة بغداد محاضرة بعنوان “المكملات الغذائية” ألقتها الاستاذ المساعد الدكتورة عبير داخل والتي ناقشت فيها أهمية المكملات الغذائية التي تدخل ضمن تصنيف الغذاء الطبيعي كونها تركيبة مستخلصة من مكونات حيوانية أو غذائية تأخذ على شكل أقراص أو مشروب أو باودر، وكما أوضحت المكملات الغذائية التي تلعب دوراً كبيراً في الفعاليات التي تكون عمليات الشد فيها عالية كرفع الأثقال والحديد أو الفعاليات التي تكون وحداتها التدريبية أكثر من وحدتين تدريبية في اليوم،مبيّنةً أهم المكملات الغذائية كالكرياتين والاحماض الأمينية وغيرها من المكملات الاخرى.
